روانشناسی

روش هایی برای مقابله با ترس از پرواز ، مهم و کاربردی

روش هایی برای مقابله با ترس از پرواز ، مهم و کاربردی

اگر شما نیز جز آن دسته از افرادی هستید که به دلایل مختلفی مجبور به انجام پروازهای هوایی متعددی در طول سال هستید و هنوز هم اندکی ترس در وجودتان هنگام سوار شدن به هواپیماها وجود دارد، در مطلب راه های مقابله با ترس از پرواز از مجله گردشگری خبرنگاران با ما...

20 دی 1401
تا می توانید همدیگر را بغل کنید

تا می توانید همدیگر را بغل کنید

آیا از فواید در آغوش گرفتن اطلاعی دارید؟ آیا امروز کسی را بغل نموده اید؟ حتما از این سوال تعجب نموده اید، تا انتهای این مطلب ما را همراهی کنید.

10 آذر 1401
نشانه هایی فراموش شده از کلسترول بالا که نباید نادیده گرفت

نشانه هایی فراموش شده از کلسترول بالا که نباید نادیده گرفت

کلسترول موجود در شریان ها مانع گردش خون موثر شده و با کاهش اکسیژن خون، باعث ایجاد سردرد، سرگیجه، از دست دادن تعادل و ... می گردد.

17 آبان 1401
از ارتباط شکل گیری شخصیت افراد با داشتن خواهر و برادر تا محافظت استرس از بدن

از ارتباط شکل گیری شخصیت افراد با داشتن خواهر و برادر تا محافظت استرس از بدن

اخبار کلینیکی خبرنگاران را در این بسته مشاهده کنید.

20 مهر 1401
5 عادت غذایی سالم برای سلامت قلب

5 عادت غذایی سالم برای سلامت قلب

با افزودن این 5 مورد از برترین عادت های غذایی سالم جلوی ابتلا به بیماری های قلبی را بگیرید.

2 مهر 1401
اگر می خواهید در خانواده خود محبوب باشید، این کار را انجام دهید!

اگر می خواهید در خانواده خود محبوب باشید، این کار را انجام دهید!

فرض رایج در اتیکت های اجتماعی کم گوی و گزیده گوی است اما ظاهرا این ایده قابل مناقشه است. مطالعات تازه نشان داده که اگر در یک مصاحبه تا 70 درصد بحث را به دست بگیرید، فرد محبوب آن رابطه خواهید بود.

28 شهریور 1401
علت ترس مردان از زنان قدرتمند چیست؟

علت ترس مردان از زنان قدرتمند چیست؟

یک زن قوی نشان می دهد که در عین عاشق خانواده بودن، مستقل نیز هست.

13 مرداد 1401
تور فرانسه: برای سفر به اسپانیا، سوئیس و فرانسه با تور چه نکاتی را باید بدانیم؟

تور فرانسه: برای سفر به اسپانیا، سوئیس و فرانسه با تور چه نکاتی را باید بدانیم؟

یکی از برترین زمان ها به منظور بازدید از کشورهای اروپایی فصل بهار است که طبیعت زیبا ترین چهره خود را در آن به نمایش می گذارد. البته که بازدید از این قاره همیشه سبز همیشه مجذوب نماینده است؛ ولی فصل بهار و تابستان در مقایسه با فصول سرد سال اولویت بالاتری...

19 خرداد 1401
تور ایتالیا: طرز تهیه پاناکوتا ؛ دسر لذیذ و محبوب ایتالیایی

تور ایتالیا: طرز تهیه پاناکوتا ؛ دسر لذیذ و محبوب ایتالیایی

با طرز تهیه پاناکوتا، محبوب ترین دسر ایتالیایی آشنا شوید و انواع رنگارنگ آن را برای مهمانی های مجلسی خود درست کنید تا میزی مجذوب کننده و زیبا داشته باشید.

18 خرداد 1401
تور آلمان ارزان: شهری در آلمان که 5 قرن است اجاره خانه در آن زیاد نشده!

تور آلمان ارزان: شهری در آلمان که 5 قرن است اجاره خانه در آن زیاد نشده!

روستای فوگری | fuggereiدر جهانیی که همه چیر روز به روز در حال گرانتر شدن است، در جهانیی که قیمت همه چیز از خوراک و پوشاک گرفته تا مسکن به سرعت رو به رقم های نجومی است، باورتان می گردد جایی در جهان وجود داشته باشد که 5 قرن است قیمت اجاره خانه در آن زیاد نشده است؟...

4 خرداد 1401
چطور اضطرابمان را کنترل کنیم؟

چطور اضطرابمان را کنترل کنیم؟

دور اضطراب و استرس اینگونه خط قرمز بکشیمتیم جاج، روانشناس دانشگاه فلوریدا و همکارانش در مطالعات خود بر روی برخی از افرادی که مقتدرند و این ذهنیت را دارند از پس هر چیزی برمی آیند، به نتایجی دست پیدا کردند. آنها معتقدند این افراد، کارهایی نظیر موارد زیر...

24 اردیبهشت 1401
مایورکا 0 ، بارسلونا 1؛ پیروزی با دستان خالی

مایورکا 0 ، بارسلونا 1؛ پیروزی با دستان خالی

خبرگزاری خبرنگاران- بارسلونا در شبی که 17 غیب داشت، به مصاف مایورکا رفت و با هر زحمت و استرسی که شده بود توانست میزبانش را شکست دهد.

16 اسفند 1400
فواید زود بیدار شدن

فواید زود بیدار شدن

خبرگزاری خبرنگاران- چهار فایده زود بیدار شدن را بدانید.

3 دی 1400
چگونه پوست مجذوب کننده و شاداب داشته باشیم

چگونه پوست مجذوب کننده و شاداب داشته باشیم

1- یک قانون طلاییقبل از خواب، از پاک شدن کامل مواد آرایشی روی پوست صورت اطمینان حاصل کنید. پوست نیاز به نفس کشیدن دارد و آرایش مانع از آن می شود. آیا پاک کننده آرایشی ندارید؟ کافی است کمی روغن زیتون را روی یک پد پنبه ای بریزید و آن را روی صورت خود ماساژ دهید...

28 آذر 1400
چراغ مطالعه را به گردنتان بیاویزید

چراغ مطالعه را به گردنتان بیاویزید

چراغ مطالعه گردن بندی گلوکسنت دارای 3 رنگ و 5 سطح روشنایی است و می تواند گزینه ای عالی برای مطالعه شبانه باشد.

16 آذر 1400
فواید چای سبز برای فشار خون و لاغری

فواید چای سبز برای فشار خون و لاغری

چای سبز از جوانه و گلبرگ های تازه چای به دست می آید؛ در فرآیند فراوری این چای اکسایش بسیار کم صورت می گیرد؛ چای سبز انواع مختلفی همانند چینی و ژاپنی دارد؛ در این مطلب بعضی از خواص این گیاه را بیان می کنیم.

17 آبان 1400
قرمزی چشم و فشار خون بالا

قرمزی چشم و فشار خون بالا

دقیقاً چه ارتباطی میان قرمزی چشمها و فشار خون بالا وجود دارد؟ چگونه فشار خون بالا منجر به سرخی و ورم چشم ها می گردد؟ در اینجا کوشش شده که به پرسشهای مطرح شده پاسخی داده گردد و در خصوص دیگر علل قرمزی چشم و درمان آن مطالبی بیاموزیم.

5 آبان 1400
مورمور شدن پاها قبل از خواب و درمان آن

مورمور شدن پاها قبل از خواب و درمان آن

سندرم پاهای بی قرار اختلالی است که با احساس مور مور شدن در عضلات پا مشخص می شود. این اختلال می تواند بدون دلیل یا این که ثانویه به مشکلاتی مثل فقر آهن - نارسایی کلیه - دیانت یا حاملگی باشد. فرد مسئله ای را در یک یا

24 مهر 1400
سیپروفلوکساسین (CIPROFLOXACIN)

سیپروفلوکساسین (CIPROFLOXACIN)

در زمان عفونت سطحی (خفیف تا میانه) 500 میلی گرم روزانه در دو مرحله قسمت شده و در موارد شدید 1000 میلی گرم خوراکی در دو مرحله روزانه تقسیم شده طی 7 تا 14 روز، شکل تزریقی برای نوع خفیف 400 میلی گرم و برای

23 مهر 1400
چگونه نوع پوستمان را تشخیص بدهیم؟

چگونه نوع پوستمان را تشخیص بدهیم؟

کاش کمی از چربی پوستم کم می شد، دوست داشتم پوستم اینقدر کش نمی آمد، حتما شما هم این جمله ها را یا شنیده اید یا خودتان هم به نوعی درگیرش هستید، البته طبیعی است، چون پوست یکی از اجزای مهم بدن است و تاثیر خاصی در زیبایی و سلامت افراد دارد...

14 مهر 1400
تعداد: (63)